一、感冒出虛汗是什麼原因

一、感冒冒虛汗的原因：

感冒冒虛汗多是因為體質虛弱所致的，往往由於身體無太大的不適而被忽視。

感冒時，可能會附帶有頭暈的病徵，部分女性有時會將血虛與感冒混淆，因為兩者都有疲憊、頭暈、作悶徵狀。 血虛的情況，容易在女性懷孕期間出現，貧血者亦經常有此問題。 不過，要提醒各位，頭暈並非女性專利，大男人同樣有機會。 當然，女性患頭暈的比例較高，確是事實。

二、感冒冒虛汗的治療方法：

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1、因感冒引起的陽氣不足，如果感冒剛好的話就應及時補充營養，優質蛋白最好，例如骨頭湯、雞肉、雞蛋。 忌吃生冷冰鮮。

2、服用一些增強免疫力的葯進行調理，建議補充天然的維生素C來增強抵抗力。

3、注意休息，多喝水，清淡飲食。

三、預防感冒冒虛汗的方法：

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1、避免受涼、淋雨、過度疲勞; 避免與感冒患者接觸，避免髒手接觸口、眼、鼻。 年老體弱易感者更應注意防護，上呼吸道感染流行時應戴口罩，避免在人多的公共場合出入。

2、堅持適度有規律的戶外運動，提高機體免疫力與耐寒能力是預防本病的主要方法。

3、中醫療法以食療為主，然而病從口入，所以在食物上尤其要重視，吃一些應季的食物，對身體的調理更有好處。

二、出虛汗的辦法

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中醫認為，氣虛是指由於人體元氣不足引起的一系列病理變化。 此病患者除了可表現為易出汗外，還可伴有身體虛弱、面色蒼白、食慾不振、呼吸短促、四肢乏力、精神萎靡、胸悶氣短、頭暈等癥狀。 夏季，陽氣旺盛，正是此類患者進行調補的最佳時機。 下面就推薦一款具有調補氣虛作用的食療方--甘麥大棗湯。

此湯的民間做法是：取浮小麥30克，甘草3~5克，大棗10枚，冰糖適量。 將浮小麥和甘草洗凈。 將大棗去核。 將浮小麥、甘草和大棗一起入鍋加適量的清水燉煮30分鐘，然後加入冰糖即成，可吃棗喝湯，每日服一劑。

甘麥大棗湯出自張仲景的《金匮要略》。 方中的浮小麥味甘、性涼，可入心經，具有除虛熱、止汗的功效。 甘草具有補脾益氣、清熱解毒的功效。 大棗具有補虛益氣、養血安神的功效。 冰糖具有補中益氣、和胃潤肺的功效。 將上述食材合用，具有補虛益氣、除熱止汗、安心凝神的功效，非常適合伴有愛出汗、全身乏力、易疲勞等癥狀的氣虛患者經常食用。

此外，氣虛癥狀嚴重的，也可在此方中加入5~10克的黃芪。 黃芪具有補氣固表的功效，是補氣的要藥。

三、晚上睡覺出虛汗會是什麼原因

很多人都知道，如果晚上吃得太飽，喝了濃茶，咖啡等是不容易入睡的。 但是你們有沒有想過，如果你的有氣虛或者陰虛等的情況出是會引起睡覺的品質下降，這主要是當我們氣虛或者陰虛的時候常常會引起盜汗，下面，我們來大概瞭解一下。