較強烈的長期或反覆精神緊張，焦

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慮，煩燥，悲觀等情緒變化，可使大腦皮質興奮、抑制過程的平衡失調，使肌跳加重，使肌萎縮發展。 因此，生活中預防肌肉萎縮，最重要的就是保持樂觀愉快。

2、嚴格預防感冒，胃腸炎：

肌萎縮患者，由於自身免疫機能

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低下，或者存在著某種免疫缺陷，肌萎縮患者一旦感冒，病情加重，病程延長，肌無力，肌跳加重，特別是球麻痹患者，易併發肺部感染，如不及時防治，預後不良，甚至危及患者生命。

3、勞逸結合：

肌肉萎縮的預防措

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施有哪些？ 忌強行性功能鍛煉，因為強行性功能鍛煉，會因骨骼肌疲勞，而不利於骨骼肌功能的恢復，肌細胞的再生和修復。

4、合理調配飲食結構：

生活中肌肉萎縮的治療方法是，補充高蛋白，高能量飲食，提供神經細胞、骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力，增長肌肉，早期採用高蛋白，富含維生素，磷脂和微量元素的食物，禁食辛辣食物，戒除煙，酒。 中晚期患者，以高蛋白，高營養，富含能量的半流食和流食為主，並採用少食多餐的方式，以維護患者營養及水電解質平衡。

四、肌肉萎缩一般治疗原则会是什么

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1、保持乐观心态。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌肉萎缩发展。

2、勞逸結合。 忌強行性功能鍛煉，因為強行性功能鍛煉會因骨骼肌疲勞，而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。

3.、預防胃腸炎、感冒。 胃腸炎可導致腸道菌

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種功能紊亂，尤其病毒性胃腸炎對脊髓前角細胞有不同程度的損害，從而使肌肉萎縮患者肌跳加重、肌力 下降、病情反覆或加重。 肌肉萎縮患者由於自身免疫機能低下，或者存在著某種免疫缺陷，肌肉萎縮患者一旦感冒 ，病情加重，病程延長，肌萎無力、肌跳加重，特別是球麻痹患者易併發肺部感染，如不及時防治，預後不良，甚至危及患者生命。

4、合理調配飲食結 構。 肌肉萎縮患者需

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要高蛋白、高能量飲食補充，提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力、增長肌肉，早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微 量元素的食物，並積極配合膳，如山、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。 中晚期患者，以高蛋白、高營養、富含能量的半流食和 流食為主，並採用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡。